アキュモード式ツボ押し 

アキュモード式妊娠術では、主に東洋医学の理論に基づくツボ療法とマッサージによる不妊改善をしていきます。
 
 不妊症の原因はは病院で検査をしてもわからないことも多く、ツボ押しや鍼灸はそのような現在の医学で明らかになっていない原因不明の不妊に特に効果があると言われています。

 

 

そのため、病院での不妊治療と並行して東洋式の鍼灸やツボ療法を行う方も多くいらっしゃいます。

 

 

ツボ療法では妊症のツボを温め、子宮の血流をよくすることでホルモンバランスを整えて体に妊娠力をつける、受精卵の着床を促す、卵巣機能を向上させて質の良い卵子を作る、ストレスを解消し、更に妊娠しやすい体作りをするなどの効果が期待できます。

 

 

 専門家でないと正確に行うのは難しいと言われる不妊改善のためのツボ押しやマッサージも、アキュモードのDVDとテキストでは分かりやすい解説により、誰でも簡単に行うことが出来るようになっています。

 

 

  まず、アキュモード式はDVDを見ながら一緒にすべて行うと30分から40分くらいかかります。

 

 

これらを全て毎日しっかり行えるのが理想的ですが、毎日そのような時間が取れないという方のために、アキュモード式妊娠術では5分間で行えるコースプログラムもありますので、早期の不妊改善を目指すためにも5分プログラムだけでも毎日実践するようにしたい所ですね。

 

 また、アキュモード式妊娠術では前半のイントロダクションのパートで姿勢や呼吸法、ツボ押しの呼吸やリズムなどを詳しく解説してくれます。

 

 

 鍼灸治療のエキスパートである北村院長の指導により、正しい方法で効果的にツボ押しを行うことが出来ますので、ツボ押しの方法については問題はないと思います。

 

 

 

ではこれらのツボ押しやマッサージはいつ行えば効果的でしょうか?

 

基本的にはツボ押しはいつ行っても大丈夫ですので、時間の都合のいいときに5分間プログラムだけでも行なって頂ければ効果が実感できるはずです。

 

 

 しかし、出来ればリラックスをして副交感神経が優位の時の方がツボ押しの効果は更に高くなります。

 

 

 普段時間のない方でも、お風呂の中で湯船に使っている時間などを利用してツボ押しをするのもとても効果的です。

 

 

 また、ツボ押しは血行を促して更に身体をリラックスさせる効果がありますので就寝前に行うとよく眠れてストレスも取れやすく、不妊改善にはとても効果的です。

 

 

 また、不妊改善にはストレスは何より大敵です。病院での不妊治療をやめたらストレスが無くなって妊娠したという方もいるくらいです。

 

 

 ですから、アキュモード式を実践する上でも、ツボ押しを忙しくて1日開けてしまった。
 毎日キッチリできなかった、などということを気にしてストレスを感じてまっては本末転倒です。

 

 

毎日しっかり行わないと効果が無いというわけではありませんので、「毎日は無理かもしれないが一日のうち時間の取れるときにはなるべく行おう。」くらいの 緩い気持ちで取り組んでいく方が結果的には効果的です。

 

 

  不妊改善には何よりもリラックスが大切です。自分を癒すつもりでマッサージやツボ押しを楽しんでいきましょう。 

 


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